{"title":"Légumineuses","description":"Retrouvez nos légumineuses, bio et en vrac.","products":[{"product_id":"haricots-noirs-bio","title":"Haricots noirs bio","description":"\u003cp\u003eFaire tremper une nuit dans 2,5 litres d’eau froide. Les égoutter, les rincer puis les égoutter à nouveau.\u003cbr\u003e\r\nFaire cuire dans 3 ou 4 fois leur volume d’eau froide. Porter à ébullition. Cuire entre 35 et 50 minutes.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp\u003eConseil : en fonction de l’usage que l’on veut faire des haricots : 35 minutes pour une salade ; 45 minutes pour un ragoût ; 50 minutes pour une soupe.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp\u003eConditionnement initial : 25kg.\u003c\/p\u003e","brand":"Ô Bocal","offers":[{"title":"100 g","offer_id":47488875495760,"sku":"","price":0.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":47488875528528,"sku":"","price":3.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":47488875561296,"sku":"","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":47488875594064,"sku":"","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":47488875626832,"sku":"","price":1.62,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0070\/2287\/0598\/products\/c8e3c61f7bacf3b94d5da679804a28f6.jpg?v=1738052885"},{"product_id":"lentilles-noires-beluga-bio-locales","title":"Lentilles noires Beluga bio","description":"\u003cp\u003eLa lentille noire Beluga est une légumineuse très riche en minéraux et en antioxydants. Niveau gustatif, la lentille noire a un léger goût de noisette très appréciable.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eCuisson en 20 minutes.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eConditionnement initial : 10kg.\u003c\/p\u003e","brand":"Ô Bocal","offers":[{"title":"100 g","offer_id":32023258726471,"sku":"","price":0.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":32023258792007,"sku":"","price":3.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":32023258824775,"sku":"","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":32023258857543,"sku":"","price":13.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":32023258759239,"sku":"","price":1.73,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0070\/2287\/0598\/files\/lentilles-beluga.jpg?v=1790253550"},{"product_id":"proteines-de-soja-bio","title":"Protéines de soja texturées bio - grosses","description":"\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003e\u003cstrong\u003eGrosses protéines de soja\u003c\/strong\u003e produites à partir de fèves de soja. \u003cstrong\u003eLes petites protéines sont aussi disponibles en boutique !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eBonne alternative aux protéines animales ! Vous pouvez les réhydrater légèrement puis les faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile pour les \"snacker\". Elles remplacent la viande pour vos préparations végétariennes : lasagnes végétales, hâchis parmentier revisité, chili con carné sans viande, spaghettis bolognaises végé, etc.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Ô Bocal","offers":[{"title":"100 g","offer_id":32023295950919,"sku":"","price":1.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":32023296016455,"sku":"","price":6.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":32023296049223,"sku":"","price":12.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":32023296081991,"sku":"","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":32023295983687,"sku":"","price":3.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0070\/2287\/0598\/products\/179f66f24cd2febeb645e690c6e34082.jpg?v=1777030769"},{"product_id":"soja-jaune-bio-local","title":"Soja jaune bio \u0026 local","description":"\u003cp\u003eLe soja jaune est une légumineuse très nourrissante et une excellente source de protéines végétales.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp\u003eA laisser tremper toute une nuit puis faire cuire pendant 3h.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp\u003eConditionnement initial : 10kg.\u003c\/p\u003e","brand":"Ô Bocal","offers":[{"title":"100 g","offer_id":32023258038343,"sku":"","price":0.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":32023258103879,"sku":"","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":32023258136647,"sku":"","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":32023258169415,"sku":"","price":15.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":32023258071111,"sku":"","price":1.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0070\/2287\/0598\/products\/e434ed1755f27c8afbb6ca019e2477ba.jpg?v=1738052614"},{"product_id":"lentilles-blondes-bio-de-saint-flour","title":"Lentilles blondes bio de Saint-Flour","description":"\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eProduit ancien et \"oublié\", la lentille a fait l'objet d'un sauvetage exemplaire. Produit \"label rouge\" depuis 2009, elle œuvre maintenant pour une reconnaissance en AOP (Appellation d'Origine Protégée). Dans un esprit de conservation d’un patrimoine culinaire authentique, la lentille blonde a aussi été élue produit « sentinelle » du mouvement Slow-Food.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eExcellente en salade froide, elle est très douce, avec des notes de châtaigne, et peut aussi s’adaptée aux variations sucrées : confit, pâtes de fruits…\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eCuisson : 20 à 25 min\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eConditionnement initial : 10kg.\u003c\/p\u003e","brand":"Ô Bocal","offers":[{"title":"100 g","offer_id":32023258529863,"sku":"","price":0.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":32023258595399,"sku":"","price":4.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":32023258628167,"sku":"","price":8.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":32023258693703,"sku":"","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":32023258562631,"sku":"","price":2.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0070\/2287\/0598\/products\/ed90be41426e5ebc88cb8dbe78116107.jpg?v=1738052936"},{"product_id":"lentilles-corail-bio","title":"Lentilles corail bio","description":"\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eLentilles corail mûres, séchées, décortiquées et huilées. Cuisson de 10 min à 15 min dans un double volume d’eau environ.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eConditionnement initial : 25kg.\u003c\/p\u003e","brand":"Ô Bocal","offers":[{"title":"100 g","offer_id":32023256432711,"sku":"","price":0.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":32023256498247,"sku":"","price":2.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":32023256531015,"sku":"","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":32023256563783,"sku":"","price":9.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":32023256465479,"sku":"","price":1.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0070\/2287\/0598\/products\/62bf9cb6d708b8898af458a27bd73efc.jpg?v=1768831144"},{"product_id":"haricots-rouges-bio","title":"Haricots rouges bio","description":"\u003cp\u003eFaire tremper une nuit dans 2,5 litres d’eau froide. Les égoutter, les rincer puis les égoutter à nouveau.\u003cbr\u003e\r\nFaire cuire dans 3 ou 4 fois leur volume d’eau froide. Porter à ébullition. Cuire entre 35 et 50 minutes.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp\u003eConseil : en fonction de l’usage que l’on veut faire des haricots : 35 minutes pour une salade ; 45 minutes pour un ragoût ; 50 minutes pour une soupe.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp\u003eConditionnement initial : 10kg.\u003c\/p\u003e","brand":"Ô Bocal","offers":[{"title":"100 g","offer_id":32023256105031,"sku":"","price":0.68,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":32023256170567,"sku":"","price":3.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":32023256203335,"sku":"","price":6.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":32023256236103,"sku":"","price":13.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":32023256137799,"sku":"","price":1.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0070\/2287\/0598\/products\/3cf069a9d6b3275e5d5754c41b76f404.jpg?v=1738052894"},{"product_id":"haricots-blancs-bio","title":"Haricots blancs bio","description":"\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eFaire tremper une nuit dans 2,5 litres d’eau froide. Les égoutter, les rincer puis les égoutter à nouveau.\u003cbr\u003e\r\nFaire cuire dans 3 ou 4 fois leur volume d’eau froide. Porter à ébullition. Cuire entre 35 et 50 minutes.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eConseil : en fonction de l’usage que l’on veut faire des haricots : 35 minutes pour une salade ; 45 minutes pour un ragoût ; 50 minutes pour une soupe.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eConditionnement initial : 25kg.\u003c\/p\u003e","brand":"Ô Bocal","offers":[{"title":"100 g","offer_id":32023256268871,"sku":"","price":0.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":32023256334407,"sku":"","price":3.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":32023256367175,"sku":"","price":6.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":32023256399943,"sku":"","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":32023256301639,"sku":"","price":1.62,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0070\/2287\/0598\/products\/12ab95a2e86422d7f422f5f1b205f8d8.jpg?v=1738052873"},{"product_id":"pois-casses-bio","title":"Pois cassés bio","description":"\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eFaire tremper une heure dans 2,5 litres d’eau froide. Les égoutter, les rincer puis les égoutter à nouveau.\u003cbr\u003e\r\nFaire cuire dans 4 à 5 fois leur volume d’eau froide. Porter à ébullition. Cuire entre 30 et 40 minutes.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eSe mange aussi bien en purée qu'en soupe.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eConditionnement initial : 25kg.\u003c\/p\u003e","brand":"Ô Bocal","offers":[{"title":"100 g","offer_id":32023258202183,"sku":"","price":0.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":32023258267719,"sku":"","price":2.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":32023258300487,"sku":"","price":4.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":32023258333255,"sku":"","price":9.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":32023258234951,"sku":"","price":1.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0070\/2287\/0598\/products\/b5b32dc50f8c9f14be38f3f9c4353cac.jpg?v=1738052638"},{"product_id":"pois-chiches-bio","title":"Pois chiches bio","description":"\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eFaire tremper une nuit dans 2,5 litres d’eau froide. Faire cuire dans 3 ou 4 fois leur volume d’eau froide. Porter à ébullition. Cuire entre 60 et 90 minutes.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003e\u003cstrong\u003eAstuce :\u003c\/strong\u003e Ajouter une cuillère à café de bicarbonade de soude alimentaire dans l'eau de trempage pour diviser le temps de cuisson par deux !\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in\"\u003eConditionnement initial : 25kg.\u003c\/p\u003e","brand":"Ô Bocal","offers":[{"title":"100 g","offer_id":32023258366023,"sku":"","price":0.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":32023258431559,"sku":"","price":2.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":32023258464327,"sku":"","price":4.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":32023258497095,"sku":"","price":8.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":32023258398791,"sku":"","price":1.07,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0070\/2287\/0598\/products\/64c8fc95363ec550cefbf42326140c99.jpg?v=1738052629"},{"product_id":"lentilles-vertes-bio","title":"Lentilles vertes bio","description":"\u003cp\u003eÀ consommer froides ou chaudes, pour accompagner un plat, ou bien soupe ou purée. Elles peuvent aussi se consommer germées. En bref, à accommoder à toutes les sauces !\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in; margin-right:0in\"\u003eMettre les lentilles dans un grand volume d’eau froide, portez à ébullition. Cuire 20 à 30 minutes.\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp style=\"margin-left:0in; margin-right:0in\"\u003eConditionnement initial : 25kg.\u003c\/p\u003e","brand":"Ô Bocal","offers":[{"title":"100 g","offer_id":32023255875655,"sku":"","price":0.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 g","offer_id":32023255973959,"sku":"","price":2.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 kg","offer_id":32023256006727,"sku":"","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":32023256039495,"sku":"","price":9.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"250 g","offer_id":32023255941191,"sku":"","price":1.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0070\/2287\/0598\/products\/46c8b79c05e1791985c99a0bdb057cda.jpg?v=1738052914"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0070\/2287\/0598\/collections\/O_Bocal_-_legumineuses.jpg?v=1698231694","url":"https:\/\/obocal.com\/collections\/legumineuses.oembed","provider":"Ô Bocal","version":"1.0","type":"link"}