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Pour ce sixième atelier dédié à l'alimentation on vous propose de découvrir, ou redécouvrir, le kéfir ! Le kéfir de fruits est une boisson classée parmi les probiotiques naturels, aux nombreux bienfaits .
L'atelier sera animé par Julie Godineau, naturopathe nantaise, qui vous expliquera tout ça. Pour les habitués c'est aussi l'occasion de partager vos meilleures recettes ou d'en apprendre des nouvelles. On terminera en mode troc : grains de kéfir à donner, à récupérer si vous en cherchez. Même de la kombucha si vous en avez :)
L'atelier est gratuit !
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